次女のけぇ。とサイクリング
日頃の運動不足を感じているけぇ。に、サイクリングに連れて行ってといわれていたので、今日、このコースを選びました。
２０ｋｍくらいなら、実家までの距離とほぼ同じでけぇ。も実家に自転車で行ったことありますから、走れるだろうと。
昨日、バイトで遅く帰ったけぇ。ですが、朝９時に起こしたら、わりとすみやかに起きて、予定通り１０時頃に出発することができました。
境川に入った所から、けぇ。のペースで前を走ってもらいました。
そんなに走らないうちから、けぇ。はお尻が痛いと訴えました。
けぇ。の自転車も６段変速機付きですが、４段目にしているのであまり速く進みません。６段目にしている私は、ほとんどこがずに付いて行ってました。これじゃ運動にならないからと軽くしてこぐ回転を速くしてみましたが、それでもすぐ抜いてしまいそう。諦めて、また６段に戻しゆっくりこぎました。
聞けば、腿が太くなるのがイヤだから軽くしているのだそうです。
ずっと、１２〜１３ｋｍ／ｈのスピードでした。
けぇ。は悪路が嫌い
境川サイクリングロードは、最初はアスファルトの道が続きましたが、途中から砂利道になりました。
常盤橋に来た所で、けぇ。がこんな道いやだというので、ほぼ並行して走っている町田街道に出ました。
食べる楽しみ
ひとりのときは、サイクリング中の飲食はお腹が不安なのと、ひとりで食べても楽しくないし時間がもったいない気がして食事は簡単に済ませるのですが、今日はけぇ。のためにラーメンとアイスクリームを食べる計画を立てました。
よそのブログなどでよく目にする町田あいす工房ラッテが気になっていたので、そこに行くのが第一の目的です。
昼食は、町田街道沿いにあって、昼頃着くあたりにおいしそうなラーメン屋はないかしら？インターネットで見つけたラーメン専門店おがわに決めました。
けぇ。は楽しかったの？
普段から家族に愛想のないけぇ。は、私と一緒でも仏頂面です。楽しいのかしら？ずっとそんな思いでけぇ。の後ろを走っていました。
夕飯の時、聞いたら「楽しかったよ。」と言ってくれたので、嬉しかったです。
今日はゆっくりペースでほぼ平坦な道で楽ちんなサイクリングでした。けぇ。も久しぶりに汗をかいたと言っていましたが、きつすぎず楽すぎない、丁度いい運動になったようです。
私は、心なしか物足りない気がして、帰ったらビリー〜でもやろうかな、と思っていましたが、とんでもない、帰ってから３時間近く寝てしまいました(^_^;)。
先週もそうでしたが、今日も早く帰宅できて、そんなときは、帰ってから本当に気持ちが休まります。
今日の写真集
ラーメン専門店おがわ 町田あいす工房ラッテ
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